はじめまして、もももと申します。アラフォー真っ只中です。
栄養士免許を保有しており、これまで学んできた知識を活かして、野菜やスーパーフード、ビタミン・ミネラルなど、食品の栄養にまつわる情報をわかりやすくお届けしています。
難しくなりがちな栄養の話も、日々の食事にすぐ役立つ形で紹介できたらと思っています。
食生活の面では、2019年からアイハーブを利用しています。サプリメントを中心に購入していて、実際に使ってみた商品についてもぼちぼち紹介していく予定です。
また、2024年からスポーツジムに通い始め、運動習慣も生活に取り入れています。
プライベートでは、幼稚園から高校生までピアノを習っていました。大人になって久しぶりに弾いてみたら指がまったく動かず、腕もすぐ疲れてしまい、ブランクの大きさを実感中です。
また、HSS型HSPという気質を持っており、今後、自分自身の体験や工夫についても綴っていけたらと考えています。
好きなことをコツコツ発信しながら、読んでくださる方の毎日が少しでも整うお手伝いができれば嬉しいです。